Quando il corpo educa l’anima – un giorno da francescana

All’inizio del mese di dicembre sono andata a trovare il mio padre spirituale. Era una giornata particolarmente fredda. Quando mi ha ricevuta, ho notato che indossava dei sandali senza calzini. Lui è un frate francescano ed è normale che indossino i sandali, ma ricordavo di averlo già visto con le calze in altri giorni freddi. Così gli ho chiesto perché non li usasse. Lui mi ha spiegato un po’ le motivazioni legate alla loro regola di vita, e questo mi ha colpita molto.

Io sono particolarmente sensibile al freddo. Ne soffro parecchio e cerco sempre di evitarlo. Quel giorno sono tornata a casa con la conversazione sui sandali ben presente nella mente, mentre sentivo il freddo ai piedi, nonostante indossassi due paia di calze e degli stivali.

In quella stessa settimana sarei tornata da lui per la confessione e mi è venuta un’idea: vivere anch’io, per un giorno, questa esperienza, indossando sandali senza calzini. Volevo sentire sulla mia pelle ciò che questi religiosi vivono, almeno in parte, ed è proprio questa esperienza che desidero condividere con voi.

Una scelta concreta

Nel pieno del freddo, il giorno della Beata Vergine Maria di Guadalupe, ho indossato dei sandali estivi. Li ho messi al mattino e sono andata a portare i figli a scuola, facendo poi tutti i normali giri di una mamma di famiglia, fino al momento di andare dal frate. Durante la giornata ci sono stati momenti in cui sentivo molto freddo e altri un po’ meno.

Di tutta questa esperienza, una cosa mi ha segnata profondamente: indossare sandali e addirittura senza calze, in pieno inverno è una piccola penitenza che ti porta a vivere completamente connessa con l’adesso, con il presente. Difficilmente la mia mente si allontanava in pensieri altrove, perché avevo addosso qualcosa che mi costringeva a rimanere nel momento. La sofferenza di quell’istante mi faceva stare lì, esattamente dove ero.

Un’altra cosa che ho notato è che, in alcuni momenti, mi dimenticavo persino di indossare i sandali. In quei brevi istanti il freddo non era così fastidioso, sono andata tranquillamente al supermercato, a prendere una figlia a scuola…

Il momento più difficile è stato al tramonto, quando il sole cala e tutto diventa molto più freddo. A fine giornata mi sono arresa e, una volta a casa, ho messo calzini e pantofole. Ho capito che non avevo la vocazione per essere francescana.

Scherzi a parte, da questa breve esperienza mi è rimasto questo: 

vivere piccole mortificazioni fisiche ci aiuta a essere più presenti nella realtà e a concentrarci sull’essenziale della vita. 

In qualche modo, ci aiuta anche a essere meno peccatori. Viviamo in un mondo pieno di comodità e, in generale, abbiamo tante cose che ci rendono confortevoli, ma anche più capricciosi. Bere un caffè senza zucchero, fare una doccia fredda o indossare sandali in pieno inverno sono piccole sofferenze che possono aiutarci a guardare più in alto e a diventare più forti nelle cose del Cielo, piuttosto che in quelle terrene.

Hai mai vissuto un’esperienza simile? Raccontami!